DENBAだけでは寝付けない方へ

DENBAヘルスの周波数設定と、効果を感じにくい方へのご説明

DENBAヘルスは、電場の周波数を50Hzに設定しています。

一般的には、副交感神経（リラックス神経）を高めるには0.5〜10Hzが良いとされますが、DENBAはあえてこの範囲よりも高めの50Hzを採用しています。その理由は、副交感神経が過度に優位になることで、

• 眠気が強くなりすぎる

• 思考力や集中力が落ちる

• だるさや倦怠感を感じやすくなる
  など、日常生活に支障をきたす可能性があるためです。

DENBAヘルスは「交感神経と副交感神経のバランスを整えること」に重きを置き、身体が整いやすくなる“中庸の周波数”として50Hzを採用しています。

• 日中の活動にも夜の休息にも適した、安全で安定した周波数

ではなぜ、「効果がよくわからない」と感じる方がいるのでしょうか？

それは、交感神経が極端に高ぶっている状態の方に多く見られます。
こうした方は、慢性的なストレス・緊張・過緊張・不眠・頭が常に働いている状態にあり、また寝ている時に食いしばり、歯ぎしりなどのされておられ、リラックス状態への切り替えが非常に難しいのです。

そのため、いきなりDENBAヘルスを使用しても、自律神経のブロックが強すぎて電場の効果が届きにくくなることがあります。

DENBA Healthは

「副交感神経（リラックスモード）」を優位にする働きがありますが、
副交感神経に行き過ぎないように50Hzに設定しています。

体が強く緊張していると、

なかなか効果が出にくいゆっくりと効果が感じる場合があります。

特に以下のような状態があると、**交感神経（緊張モード）**が優位になり、寝付きづらくなります。

■ 交感神経が高まりやすい要因

• 頭・首・肩まわりの筋肉がガチガチに硬い

• ストレスや疲労が溜まっている

• 胃が緊張していて内臓も休めていない

✅ 解決策：整体やヘッドマッサージの併用が効果的

整体やヘッドマッサージで首・肩・頭まわりをほぐすことで、
DENBAの効果がグッと高まり、深い眠りに入りやすくなります。

特に、

• こめかみ周辺や首の付け根など、特に左側の額（左前頭部）を緩めてあげることで、胃の緊張がやわらぎ、よりリラックスしやすくなります。

🔍 ポイント

「寝られない＝DENBAが効いてない」ではありません。
体の緊張が強いと“リラックスする準備”が整っていないだけなのです。

まずは頭・首・肩まわりを緩めて、体が“休める状態”をつくることが、DENBAの真価を引き出す近道です。

中々DENBAだけでは寝付けない人は

整体などのヘッドマッサージや首、肩回りの筋肉をほぐすと効果的

DENBA Healthの使用は、整体施術と非常に相性が良いとされています。

理由は以下の通りです

✅ 施術効果の定着を助ける

整体で整えた骨格・筋肉の状態が、DENBAによる血流促進や自律神経の安定効果によって維持されやすくなります。
つまり、「せっかく整えても元に戻ってしまう」状態を防ぐ手助けになります。

✅ 筋肉の緊張が緩み、施術が入りやすくなる

DENBA使用により体が温まり、筋肉が柔らかくなることで、施術の可動域が広がり、より深いアプローチが可能になります。

✅ 回復力・自己治癒力を底上げする

電場による刺激が細胞の活性やミトコンドリアの働きを促進するため、施術後の回復や炎症の鎮静もサポートします。

✅ 施術後のリバウンド予防

整体施術後の体はデリケートな状態。DENBAの穏やかな電場は、過度な緊張や疲労の戻りを防ぎ、体を安定状態に導く効果が期待されます。

こんな方に特にお勧めの組み合わせです

• 施術を受けてもすぐ戻る・効果が持続しにくい方
• 慢性的な冷えや疲れを感じている方
• ストレスや自律神経の乱れが体調に影響している（歯ぎしりや食いしばり）

• 睡眠の質が浅く、回復が追いつかない方

このように「整体 × DENBA」は、

相乗効果を引き出すパートナーのような関係です。
短期間の使用でも変化を感じやすくなり、施術の価値を最大化できます。