初めて見るチューリップの葉
おはようございます＾＾
施術院の花壇に植えていたチューリップの花が
咲きはじめ、まずは赤色の花が咲きました！
チューリップでも何種類かの球根をまぜて
植えてみたのですが、その中に葉の部分に
ピンク色のラインが入ってるチューリップが…
Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
チューリップの葉といえば全部緑色のイメージ
しかなく、見たことがなかったので
ビックリしました。
どんな花が咲くのか楽しみです。(^^♪
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
整体のご予約可能時間
３月２８日 (土)
満員御礼
３月２９日 (日)
17:30
３月３０日 (月)
満員御礼
３月３１日 (火)
満員御礼
４月１日 (水)
9:00
13:00
16:00
４月２日 (木)
13:30
14:45
17:30
最終予約受付時間 １９時から
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【４月の休診日】
４月 ３日 (金) 定休日
４月 ９日 (木) 休診日
４月１０日 (金) 定休日
４月１７日 (金) 定休日
４月２４日 (金) 定休日
４月２６日 (日) 出雲出張の為、休診
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
〒695-0002
島根県江津市浅利町107
黄色い建物
℡ 0855-55-1663 ご予約お待ちしております
＾＾
ホームページ
https://www.yama-sei.com
足のむくみ
おはようございます＾＾
今日も気持ちのいい天気になりましたね。
今日は足のむくみについてお伝えします。
むくみは女性によく見られる症状です。
血液は足へと流れていき通常はそのまま臓器へと戻っていきます。
ただ、重力に逆らえない少ない筋肉量や冷えや筋肉の萎縮で血管が縮こまったり、血液がドロドロで流れが悪くなると足のむくみになってしまいます。
足やお腹が冷えて萎縮しているのなら足湯や半身浴をして温めることが大切です。
ストレスなどがあるようならお腹の緊張をゆるめてあげます。
そして足の筋肉が萎縮しているのなら、ストレッチや整体・マッサージでゆるめてあげれば改善します。特に内転筋を緩めることが効果的です。
今回取り上げる足のむくみは糖尿病のむくみについてです
糖尿病のむくみは糖尿病腎症が疑われます。
簡単に言うと、高血糖値状態が続き膵臓が酷使され疲れてしまった膵臓がインシュリンが出にくくなってしまし糖を分解することができなくなります。
また血糖値の高い血液が腎臓へ流れこんで行くと、血管が硬くなり腎臓の働きが悪くなります。
腎臓は血液をろ過することが主な役割になるのですが、腎臓は体内の水分調節もまかなっているのですが、それができなくなりむくみになるようです。
ここで整体では、膵臓の機能が回復するように調整していきます。
インシュリンが出るようにお腹をゆるめて腹部の圧痛をとるツボや背中にある華佗穴 胸椎１０番、１１番、１２番念入りにツボ刺激します。
インシュリンが出やすくなり高血糖状態を改善することで血液の流れが良くなります。
ですが、糖尿病は、生活習慣の調整が必要となります。
糖尿病の原因となる。食事やストレスまた遺伝からある一定の年齢による臓器の働きが落ちることで症状がでることもあれば、過労や生活習慣のみだれから来る時があります。（夜更かしや喫煙など）
あくまでも整体でできるのはお手伝いです。ですが、施術を受けていることで血液の流れが良くなるので体にでるいろいろでている症状が軽減してかなり効果的です。
本日も笑う門には福来たる。
笑顔で爽やかにすごしましょ！！
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
整体のご予約可能時間
３月２５日 (水)
満員御礼
３月２６日 (木)
満員御礼
３月２８日 (土)
10:15
３月２９日 (日)
14:30
17:30
３月３０日 (月)
14:30
17:30
３月３１日 (火)
満員御礼
最終予約受付時間 １９時から
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【３月の休診日】
３月２７日 (金) 定休日
【４月の休診日】
４月 ３日 (金) 定休日
４月 ９日 (木) 休診日
４月１０日 (金) 定休日
４月１７日 (金) 定休日
４月２４日 (金) 定休日
４月２６日 (日) 出雲出張の為、休診
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ツバメ
こんにちは＾＾
今日は春らしい良い天気になりましたね。
去年の春に初めて施術院の玄関先にある
外灯の上にツバメが巣を作りヒナが巣立った
のですが今年もツバメが帰ってきてくれました。
まだ巣をどうするか話し合い中のようで
去年の巣にとまっては飛び立つを繰り返し
様子をうかがっているようです。(*^^*)
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
整体のご予約可能時間
３月２３日 (月)
満員御礼
３月２４日 (火)
16:30
３月２５日 (水)
9:00
13:30
18:00
３月２６日 (木)
15:30
17:00
18:30
３月２８日 (土)
15:30
３月２９日 (日)
14:30
17:30
最終予約受付時間 １９時から
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【３月の休診日】
３月２７日 (金) 定休日
【４月の休診日】
４月 ３日 (金) 定休日
４月 ９日 (木) 休診日
４月１０日 (金) 定休日
４月１７日 (金) 定休日
４月２４日 (金) 定休日
４月２６日 (日) 出雲出張の為、休診
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チューリップ
おはようございます＾＾
今日はいい天気になりましたね。
施術院の外にある花壇に去年、子供達と
植えたチューリップの球根が１月中頃には
芽をだし、少しずつ葉が伸びてきてるなと
思ってたら今朝、子供達が“チューリップの
蕾が出てきてる！”と報告してくれました。
何色のチューリップが咲くか楽しみです。
(^^♪
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整体のご予約可能時間
３月１９日 (木)
16:15
３月２３日 (月)
14:45
16:00
３月２４日 (火)
14:45
16:00
18:00
３月２５日 (水)
9:00
14:45
16:00
３月２６日 (木)
15:30
17:00
18:30
最終予約受付時間 １９時から
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【３月の休診日】
３月２０日 (金) 定休日
３月２１日 (土) 休診日
３月２２日 (日) 出雲出張の為、休診
３月２７日 (金) 定休日
【４月の休診日】
４月 ３日 (金) 定休日
４月 ９日 (木) 休診日
４月１０日 (金) 定休日
４月１７日 (金) 定休日
４月２４日 (金) 定休日
４月２６日 (日) 出雲出張の為、休診
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坐骨神経痛
こんにちは＾＾
今日は坐骨神経痛についてお伝えします
腰から足にかけて伸びている「坐骨神経」の
痛みやしびれなどの症状のことを指します
多くの場合、腰痛に引き続いて発症し
次にお尻や太ももの後ろ、すね、足先などに痛みやしびれがあらわれるだけでなく、
麻痺や痛みによる歩行障害を伴うこともあります
坐骨神経痛といっても色々と原因があり
その中の一つ
梨状筋症候群に坐骨神経痛を説明します
梨状筋の筋肉が緊張することにより坐骨神経を圧迫し痛みになる症状のことです
なぜ梨状筋が緊張してしまうかが問題です
多くみられるのは血液が濃くなって流れがわるくなり
足がむくむことから梨状筋を引っ張ってしまうケース
冷えからくる血液の流れが悪くなり筋肉が萎縮しまうケース
疲労からくる筋肉が硬直して張ってしまうケース
足の筋肉が影響してしまうのが梨状筋症候群の特徴だと言われています
この場合の整体での施術は足の筋肉の調整をするのと
各症状へのアドバイスは、
血液が濃いひとはやはり食事調整としっかり水分をとって血液を薄める
冷えからくる筋肉の萎縮は足湯や半身浴をすることで血液の流れを良くすること
疲労からくる硬直は筋肉を緩めて身体を休めることが大切です
な～んだただ足の筋肉がひっぱてるだけなんだと安易に考えてはいけません
この引張から腰椎すべり症になったりヘルニアを併発したりしてさらに症状が悪化することもあります
梨状筋症候群は整体と生活習慣を調整することで改善できる症状です
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
整体のご予約可能時間
３月１７日 (火)
満員御礼
３月１８日 (水)
17:30
３月１９日 (木)
11:30
16:15
３月２３日 (月)
11:30
13:30
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３月２４日 (火)
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３月２２日 (日) 出雲出張の為、休診
３月２７日 (金) 定休日
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４月 ３日 (金) 定休日
４月 ９日 (木) 休診日
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咲きはじめ、まずは赤色の花が咲きました！
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植えてみたのですが、その中に葉の部分に
ピンク色のラインが入ってるチューリップが…
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チューリップの葉といえば全部緑色のイメージ
しかなく、見たことがなかったので
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足のむくみ
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今日は足のむくみについてお伝えします。
むくみは女性によく見られる症状です。
血液は足へと流れていき通常はそのまま臓器へと戻っていきます。
ただ、重力に逆らえない少ない筋肉量や冷えや筋肉の萎縮で血管が縮こまったり、血液がドロドロで流れが悪くなると足のむくみになってしまいます。
足やお腹が冷えて萎縮しているのなら足湯や半身浴をして温めることが大切です。
ストレスなどがあるようならお腹の緊張をゆるめてあげます。
そして足の筋肉が萎縮しているのなら、ストレッチや整体・マッサージでゆるめてあげれば改善します。特に内転筋を緩めることが効果的です。
今回取り上げる足のむくみは糖尿病のむくみについてです
糖尿病のむくみは糖尿病腎症が疑われます。
簡単に言うと、高血糖値状態が続き膵臓が酷使され疲れてしまった膵臓がインシュリンが出にくくなってしまし糖を分解することができなくなります。
また血糖値の高い血液が腎臓へ流れこんで行くと、血管が硬くなり腎臓の働きが悪くなります。
腎臓は血液をろ過することが主な役割になるのですが、腎臓は体内の水分調節もまかなっているのですが、それができなくなりむくみになるようです。
ここで整体では、膵臓の機能が回復するように調整していきます。
インシュリンが出るようにお腹をゆるめて腹部の圧痛をとるツボや背中にある華佗穴 胸椎１０番、１１番、１２番念入りにツボ刺激します。
インシュリンが出やすくなり高血糖状態を改善することで血液の流れが良くなります。
ですが、糖尿病は、生活習慣の調整が必要となります。
糖尿病の原因となる。食事やストレスまた遺伝からある一定の年齢による臓器の働きが落ちることで症状がでることもあれば、過労や生活習慣のみだれから来る時があります。（夜更かしや喫煙など）
あくまでも整体でできるのはお手伝いです。ですが、施術を受けていることで血液の流れが良くなるので体にでるいろいろでている症状が軽減してかなり効果的です。
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３月２５日 (水)
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３月２６日 (木)
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ツバメ
こんにちは＾＾
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【３月の休診日】
３月２７日 (金) 定休日
【４月の休診日】
４月 ３日 (金) 定休日
４月 ９日 (木) 休診日
４月１０日 (金) 定休日
４月１７日 (金) 定休日
４月２４日 (金) 定休日
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３月１９日 (木)
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３月２３日 (月)
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３月２４日 (火)
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３月２０日 (金) 定休日
３月２１日 (土) 休診日
３月２２日 (日) 出雲出張の為、休診
３月２７日 (金) 定休日
【４月の休診日】
４月 ３日 (金) 定休日
４月 ９日 (木) 休診日
４月１０日 (金) 定休日
４月１７日 (金) 定休日
４月２４日 (金) 定休日
４月２６日 (日) 出雲出張の為、休診
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痛みやしびれなどの症状のことを指します
多くの場合、腰痛に引き続いて発症し
次にお尻や太ももの後ろ、すね、足先などに痛みやしびれがあらわれるだけでなく、
麻痺や痛みによる歩行障害を伴うこともあります
坐骨神経痛といっても色々と原因があり
その中の一つ
梨状筋症候群に坐骨神経痛を説明します
梨状筋の筋肉が緊張することにより坐骨神経を圧迫し痛みになる症状のことです
なぜ梨状筋が緊張してしまうかが問題です
多くみられるのは血液が濃くなって流れがわるくなり
足がむくむことから梨状筋を引っ張ってしまうケース
冷えからくる血液の流れが悪くなり筋肉が萎縮しまうケース
疲労からくる筋肉が硬直して張ってしまうケース
足の筋肉が影響してしまうのが梨状筋症候群の特徴だと言われています
この場合の整体での施術は足の筋肉の調整をするのと
各症状へのアドバイスは、
血液が濃いひとはやはり食事調整としっかり水分をとって血液を薄める
冷えからくる筋肉の萎縮は足湯や半身浴をすることで血液の流れを良くすること
疲労からくる硬直は筋肉を緩めて身体を休めることが大切です
な～んだただ足の筋肉がひっぱてるだけなんだと安易に考えてはいけません
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梨状筋症候群は整体と生活習慣を調整することで改善できる症状です
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